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这里疼痛说明肝不好 日常应应该怎样护肝

2020-05-18 20:03:44 来源:秋秋网

  肝脏是人体中,重要的代谢器官,但它的工作绝不仅限于代谢;合成蛋白质、调节激素水平、存储糖原等一系列繁杂的工作都需要肝脏的参与,它是我们身体里名副其实的最低调的劳模,默默无闻的为我们的健康保驾护航。

  肝脏的健康是我们身体健康的重要保证,当体内这位“劳模”出现了状况,一定不能忽视,下面就是肝脏出现异常时的症状表现,大家可以对照检查一下自己的肝脏是否存在健康隐患。

  右腹部疼痛

  肝脏,体积较大,横跨整个腹腔,但主要的分布在腹腔右侧,当出现肝炎等肝部疾病时,肝脏上的神经感受器会将此信息传送到大脑,产生痛感,因此,这时人们会感到右腹疼痛,这是肝脏在向我们发出的“求救信号”。

  皮肤油腻

  肝脏不好的最直观表现就是,皮肤在一段内突然出现异常油腻的情况,这是因为肝脏具有调节黄体荷尔蒙的作用,而黄体荷尔蒙直接控制皮脂腺油脂分泌的情况;因此,当肝部出现异常,黄体荷尔蒙分泌自然紊乱,面部皮肤也不可避免地变得油腻。

  面色枯黄

  气色不好面色枯黄,是很多肝病患者的典型表现,这是因为,当肝功能出现异常时,身体的胆色素分泌也会出现异常,皮肤会被过量分泌的胆色素染黄,出现面色枯黄的表现。

  易醉

  如果一段时间内,自己的酒量出现了明显地下滑,这也可能是肝功能异常造成的。因为肝脏的负责解酒,将酒精中的乙醇转化为乙醛和乙酸,当肝脏出现异常,这种转换功能势必下降,人的酒量也会出现下降。

  以上的这些症状表现,是肝脏发出的“求救信号”,当有这些表现时,一定要及时进行检查治疗,初次之外,在日常生活中应该如何养肝护肝呢?下面,为大家推荐一些有效地措施。

  饮食调理

  想要拥有健康的肝脏,饮食调理很关键,常言道:“绿色入肝”,可见,绿色蔬菜是一种养肝护肝的食物,要多吃。此外,要控制高油脂的食物大量摄入,这会导致体内脂肪过量堆积,增加脂肪肝的风险。饮酒也要适量,酗酒会损伤肝细胞,导致“酒精肝”的出现。

  合理作息

  熬夜是严重损伤肝脏的一种行为,在中医看来,凌晨一点至三点这段时间,是肝经循行的时段,只有保持在睡眠状态下,才能让血液更好地归肝,以维护肝脏健康。

  肝脏健康,值得每个人的关注,日常做到养肝护肝也是对自己健康最大的负责。

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  附件炎是一种常见的妇科疾病,对于女士身体危害是巨大的,今天就让我们来详细了解这一疾病,让女性朋友们知道什么是附件炎,附件炎的危害,附件炎的原因有哪些,希望能够让女士朋友重视这一疾病。

  附件炎是什么病

  附件炎相信很多女士朋友都不是很清楚这是什么病,让我们一起了解一下吧。

  女性内生殖器官中,输卵管、卵巢被称为附件。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、 卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎,且在诊断时不易区分。在盆腔器官炎症中,以输卵管炎最常见,由于解剖部位相互邻近的关系,往往输卵管炎卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响。

  附件炎的危害

  附件炎的危害是巨大的,那么他具体会造成哪些影响呢

  附件炎的危害1、导致宫外孕

  如果慢性输卵管炎造成输卵管管腔不完全阻塞,极易增加异位妊娠(宫外孕)的发生机会。

  附件炎的危害2、引起不孕

  慢性输卵管炎长期不愈,可以引起输卵管内粘膜粘连,使输卵管堵塞,当输卵管伞端因炎症而粘连时,还可以出现输卵管积水,继发不孕症。

  附件炎的危害3、危害卵巢健康

  附件炎真正的灾难性后果是使卵巢无法发挥正常的生理功能。卵巢是女性区别于男性最重要的性器官之一。附件炎不但可使女性不孕不育,第二性征弱化消失,尚可直接造成内分泌失调,致使皮肤衰老,偷走女人的美丽容颜。

  附件炎的危害4、其他隐患

  当输卵管伞端因炎症而粘连时,还可以出现输卵管积水、积液、或者积脓,妨碍精子、卵子或受精卵的正常运行,但患者可能没有明显自觉症状。

  附件炎的病因

  附件炎的危害很大,因此我们要从源头预防,那么附件炎的兵营有哪些呢

  1.久坐

  如今人们坐在电脑旁的时间越来越长,女性上班时间也大多坐在电脑旁,长时间坐着会导致盆腔淤血,下肢血液循环不畅,静脉回流受阻,盆腔毒素无法正常排出,长期淤积可诱发炎症的发生。

  2.肠道疾病

  肠道疾病长期得不到有效治疗也会引起女性妇科疾病,如肠炎致病菌可以通过经淋巴管进入到生殖器,引发附件炎。

  3.阑尾炎

  如果阑尾炎患者延迟就医,导致阑尾化脓,细菌就会突破阑尾浆膜流入盆腔,从而引起输卵管炎。

  4.衣着不当

  有些女性爱穿紧身裤秀身材,但从健康角度这是不可取的,紧身裤尤其是较紧的内裤会使阴部不透气,不利于血液循环,长期可诱发阴道炎,炎症上行可蔓延至附件炎。

  5.性病传染

  性病传染细菌不一定通过性行为,使用性病患者用过的浴缸、坐便盆、毛巾等都有可能被感染,这也是导致处女患附件炎的常见原因。

  寒冷的气候也无法阻挡年轻人时尚的步伐,当我们将目光投向冬日的街头,依然可以看到大片的年轻人穿着九分裤,潇洒地露出一截脚踝,这种时尚潮流不知从何时兴起的,但可以确定的是它对我们的健康将是巨大的威胁。冬天露脚踝都有哪些危害呢?下面就为大家总结一些。

  关节炎

  脚踝是身体中的一个重要沉重关节,它的皮下脂肪很少,耐寒性较差,当将脚踝直接暴露在寒冷的空气中时,关节处的血液循环会变差,导致关节疼痛,长此以往,关节炎的问题将不可避免。

  冻疮

  脚踝本身就为与血液循环的末端,血液不易流经此处,如果此时直接将脚踝暴露在寒气中,静脉会因此出现淤血,毛细血管的渗透压增强,血浆因此进入皮肤组织中去导致冻疮的出现。

  受寒

  将脚踝直接暴露在寒冷的室外,为外寒侵入体内提供了可乘之机,身体内会因此淤积大量的寒气,这会导致风寒、受凉、痛经等一系列问题。

  湿气

  外寒是导致体内湿气过重的重要原因,当寒气通过脚踝侵入体内之后,会逐渐转换为内湿。内湿不但会导致风湿病、关节炎,还会增加高血压、高血脂等各类急症出现的可能。

  可见露脚踝虽然是一种时尚的,虽然能让你的双腿看上去更加修长,可是它对健康的危害一样是显而易见的,除了脚踝之外,冬天还有哪些部位一样也不能受冻呢?下面就为大家介绍一些。

  头部

  冬季是偏头疼、脑梗等一系列疾病的高发季节,这和头部头部受凉有着密不可分的联系,当头部受到冷气刺激后,脑血管会出现收缩,导致血液循环不畅,这时脑部健康将受到严重威胁。因此,在冬季一定要做好头部的保暖工作,特别是脑血管较为脆弱的中老年人更要注意。

  腹部

  最好腹部保暖一样至关重要,当腹部受凉后,会对我们的肠胃造成极大的影响,不但会抑制对食物的消化吸收,还会导致消化不良,腹痛腹泻等诸多消化道疾病;女性更需注意,腹部受凉,还会造成痛经和月经不调等症状出现。

  年轻人喜欢时尚,追求潮流,这无可厚非,可如果时尚要以牺牲健康为代价,这肯定是得不偿失的,冬季严寒,做好保暖最为关键。

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